Почему мы иногда отказываемся, хотя в душе мечтаем согласиться? Почему соглашаемся, когда хотим отказаться?
Так происходит потому что мы часто говорим «да», но в глубине души нам хочется сказать «нет». И наоборот, бывает «нет», за которым скрывается «да». Но мы не признаемся в этом даже самим себе. У каждого могут быть свои причины. Но всем без исключения это так или иначе мешает.
И в первую очередь это касается карьеры. Вы можете не замечать, но эти два слова напрямую влияют на ваш успех в работе. Простые на первый взгляд слова, без которых не обходится ни один человек, способны быстро продвинуть вас по карьерной лестнице. Но также они способны на долгое время оставлять вас на одном месте. Так что же это за волшебное умение – говорить “да” и говорить “нет”?
Почему многим так тяжело сказать слово «ДА»?
Здесь имеется ввиду, то, что вы действительно должны говорить да новым возможностям, новым проектам. Говорить да тому, что ведет вас к вашим целям, к вашему успеху. Но зачастую на пути у этого слова стоит много страхов. Например, страх “а что, если я скажу да новому, то мне придется выйти из моей зоны комфорта и делать то, чего я раньше не делала”. Все очевидно – когда вы начинаете делать что-то новое, вам придется изменять ваш привычный уклад жизни, но ведь без этих изменений не будет и развития. Однако многих это действительно пугает. И они отказываются, отказываются идти вперед и продолжают работать по привычной схеме, в привычном окружении и это привычное становится их “клеткой”.
Почему важно уметь вовремя сказать «НЕТ»?
Слово «НЕТ” также необходимо научиться говорить, очень важно сказать нет вовремя. И это не про то, что вы плохой, отказываетесь помогать и так далее. Это про защиту ваших границ. Это значит не делать за других их работу, отказываться от того, что не двигает вас к вашим целям. Что не позволяет развиваться, расти как личность, как профессионал. И вот с этим нет проблем на самом деле еще больше, чем с да. Потому что сказать нет для людей гораздо страшнее, чем согласиться с чем-то. А если вы не умеете говорить нет, то вы становитесь “удобными” для окружающих. Поскольку вы не можете им отказать. И это умение говорить нет требует больших тренировок и усилий. Но откуда же в нас это нежелание говорить нет?
Если разобраться и уйти в психологию, то нужно вспомнить детство. Вспомнить кому и когда вы осознанно хотели сказать нет, но по какой-то причине не смогли. В большинстве случаев люди вспоминают свое раннее детство, тогда, когда они были совсем маленькими. Вспоминают, что первое свое нет они хотели сказать маме или папе. Но им нельзя было этого говорить по разным причинам. На кого-то родители сразу обижались, кому-то в принципе не разрешалось противоречить взрослым. У каждого свои причины. Но самое главное то, что именно в этот момент были положены запреты на слово нет. Вспомните свой опыт и поймите, что нужно преодолеть в себе этот барьер, нужно научиться говорить нет. И смело говорить его, когда вас просят делать то, что не двигает вас к вашим целям, не дает вам развиваться.
И когда вы научитесь без сожалений говорить два этих важных слова, вы сможете расти как личность, становиться профессионалом не только на работе, но и в жизни.
Хотите прочесть больше? Загляните в наш телеграмм канал, найдете ссылки на все публикации в соц. сетях сервиса Icall.ru
